从前专业运动员角度解答游泳/游泳培训问题

      关于是否需要一对一学游泳，我有话要说。我自己孩子6岁准备开始学游泳我也打算一对一，后来是幼儿园同学妈妈拉人团购，在少体校暑期短训班，上的一对六学的蛙泳12节课。学完蛙泳后孩子特别喜欢游，就报了长训班，跟了少体校教练学，两次课就学会了自由泳，后面两三个月仰泳蝶泳也学会了，按教练的说法就是孩子的水感比较好。
      跟着教练游了一年多，然后被体校总教练选上，上提高班的小班课。我们这里体校教练一般是一个团队，一个总教练下面若干教练，总教练是不直接招学员的，是团队里教练招学员训练，然后从中选部分孩子他来训练，如果不行还会淘汰。
   曾经有朋友的娃想学游泳，我把孩子的启蒙教练介绍给他，结果教练问我你那朋友什么情况？居然要我给他娃上一对一，我们没这种操作，他真心想学就报个班，短训长训都可以。所以我想说一对一估计是健身房的操作，主要是满足部分家长的需求吧。正规专业教练基本不会有时间去教一对一，效率太低。家长想要一对一很多时候估计是出于安全考虑，其实多虑了，靠谱的教练比家长还要注意教学的安全，我们教练年龄太小的，怕水的压根不会收，更不会把怕水的往水里扔了。

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yang_rachel · 发表于 2019-7-17 18:14

birdly 发表于 2019-05-18 22:34
家有中班娃被少体校选中，想问下哪类孩子会留到最后进小学专业游泳班，教练会怎么选人？另外就是，如果最终在小学阶段走几年专业路线，同时抓紧文化课学习，希望能进民办初中，这样身体和意志都会得到锻炼，为一生打下好的基础，这个培养思路可取吗？

可取，曾经有经过专业训练的朋友说，一个每天晨训可以拿下6000米的孩子，你还用担心他的将来？不管最后出不出成绩，意志力，勤奋这些品质受益终身。

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艾吖玛吖 · 发表于 2019-7-18 10:35

yang_rachel 发表于 2019-07-17 18:03
        关于是否需要一对一学游泳，我有话要说。我自己孩子6岁准备开始学游泳我也打算一对一，后来是幼儿园同学妈妈拉人团购，在少体校暑期短训班，上的一对六学的蛙泳12节课。学完蛙泳后孩子特别喜欢游，就报了长训班，跟了少体校教练学，两次课就学会了自由泳，后面两三个月仰泳蝶泳也学会了，按教练的说法就是孩子的水感比较好。
        跟着教练游了一年多，然后被体校总教练选上，上提高班的小班课。我们这里体校教练一般是一个团队，一个总教练下面若干教练，总教练是不直接招学员的，是团队里教练招学员训练，然后从中选部分孩子他来训练，如果不行还会淘汰。
       曾经有朋友的娃想学游泳，我把孩子的启蒙教练介绍给他，结果教练问我你那朋友什么情况？居然要我给他娃上一对一，我们没这种操作，他真心想学就报个班，短训长训都可以。所以我想说一对一估计是健身房的操作，主要是满足部分家长的需求吧。正规专业教练基本不会有时间去教一对一，效率太低。家长想要一对一很多时候估计是出于安全考虑，其实多虑了，靠谱的教练比家长还要注意教学的安全，我们教练年龄太小的，怕水的压根不会收，更不会把怕水的往水里扔了。

看完家长们可能感觉更焦虑了，哈哈。一对六12节课会蛙泳说明你家娃水性不错的，还是属于特殊样本一类，那些怕水，被迫劝退的孩子是我比较关心的

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yang_rachel · 发表于 2019-7-18 15:26

艾吖玛吖发表于 2019-07-18 10:35
看完家长们可能感觉更焦虑了，哈哈。一对六12节课会蛙泳说明你家娃水性不错的，还是属于特殊样本一类，那些怕水，被迫劝退的孩子是我比较关心的

那说明你是个好教练，游泳更需要的是普及而不是选拔。

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tuntun · 发表于 2019-7-20 07:07

小雨润心田发表于 2019-05-21 21:07
请教一下楼主，六岁半的小朋友上10节课的话大概设置一个什么目标比较合理呢？她以前从来不敢把头埋进水里，结果昨天第一次跟着教练上课，教练先教了象吹泡泡一样吐气，然后托着孩子在水里玩了一会儿，孩子很快就做到了整个身子包括头都进到水里10秒，换气之后再马上没进水里，我都惊呆了。我挺佩服这位教练的。

麻烦问下在哪里学的，一对一吗？

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tuntun · 发表于 2019-7-20 07:22

yang_rachel 发表于 2019-07-17 18:03
        关于是否需要一对一学游泳，我有话要说。我自己孩子6岁准备开始学游泳我也打算一对一，后来是幼儿园同学妈妈拉人团购，在少体校暑期短训班，上的一对六学的蛙泳12节课。学完蛙泳后孩子特别喜欢游，就报了长训班，跟了少体校教练学，两次课就学会了自由泳，后面两三个月仰泳蝶泳也学会了，按教练的说法就是孩子的水感比较好。
        跟着教练游了一年多，然后被体校总教练选上，上提高班的小班课。我们这里体校教练一般是一个团队，一个总教练下面若干教练，总教练是不直接招学员的，是团队里教练招学员训练，然后从中选部分孩子他来训练，如果不行还会淘汰。
       曾经有朋友的娃想学游泳，我把孩子的启蒙教练介绍给他，结果教练问我你那朋友什么情况？居然要我给他娃上一对一，我们没这种操作，他真心想学就报个班，短训长训都可以。所以我想说一对一估计是健身房的操作，主要是满足部分家长的需求吧。正规专业教练基本不会有时间去教一对一，效率太低。家长想要一对一很多时候估计是出于安全考虑，其实多虑了，靠谱的教练比家长还要注意教学的安全，我们教练年龄太小的，怕水的压根不会收，更不会把怕水的往水里扔了。

您好，能帮忙介绍下少体校的教练吗？也想学游泳

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小雨润心田 · 发表于 2019-7-20 09:29

tuntun 发表于 2019-07-20 07:07
麻烦问下在哪里学的，一对一吗？

我们是在小区游泳馆里学的，教练是退役运动员

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小米尼 · 发表于 2019-7-22 10:43

楼主你好，我想咨询一下，我家娃还很小，但是由于我自己也是小时候参加过体校的，虽然后来啥也没游出来，还是很希望娃从小学游泳的。我想问的是，等到小朋友几岁开始接触游泳比较好？一开始由家长带着在水里熟悉一下情况和换气憋气是否可行？谢谢

mingnaga · 发表于 2019-7-22 13:13

楼主你好，我们家孩子现在8岁，之前学了一年左右（游泳馆里的40～50节课），会自由泳和仰泳。
自由泳可以在泳池来回不停游 400米以上。但是短距离速度不快，25米要38～40秒了。
请问这个是应该让他自己多游？还是继续报班上课？

目标就是以后中考体育选游泳能拿个好点的成绩。

艾吖玛吖 · 发表于 2019-7-22 13:58

mingnaga 发表于 2019-07-22 13:13
楼主你好，我们家孩子现在8岁，之前学了一年左右（游泳馆里的40～50节课），会自由泳和仰泳。
自由泳可以在泳池来回不停游 400米以上。但是短距离速度不快，25米要38～40秒了。
请问这个是应该让他自己多游？还是继续报班上课？

目标就是以后中考体育选游泳能拿个好点的成绩。  

你好，看你们家长的目标哦，如果只是想中考拿个好成绩，那么等他再游7年，到15岁的时候速度不慢的，建议一周一次，保持兴趣和锻炼频次，对身体和未来都好

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艾吖玛吖 · 发表于 2019-7-22 14:00

小米尼发表于 2019-07-22 10:43
楼主你好，我想咨询一下，我家娃还很小，但是由于我自己也是小时候参加过体校的，虽然后来啥也没游出来，还是很希望娃从小学游泳的。我想问的是，等到小朋友几岁开始接触游泳比较好？一开始由家长带着在水里熟悉一下情况和换气憋气是否可行？谢谢

这个应该楼上有哦，家里有矿的，几岁都可以，一般的中产阶级家庭，建议至少在5周岁之后，游泳最难的两点：入水憋气/呼气&换气，其他踢腿、划手...都是非必要的内容，所以如果有时间带小朋友去玩玩水是最好的

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xiazhenli · 发表于 2019-7-22 17:29

5岁半男娃，一对一教练，已学会自由泳，每次可以训练12圈，但自由泳动作还不够标准。和教练沟通后，怕后续练习太枯燥影响兴趣，所以加入蛙泳学习，一边纠正自由泳动作。在标准动作学习方面，后续如何练习更好？

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